Kesehatan

Tes Gen Bantu Maksimalkan Nutrisi yang Pas Untuk Gaya Hidup Sehat

— Kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan setiap orang beda beda. Itulah yang menyebabkan tidak semua program gaya hidup sehat seperti jenis olahraga atau pun diet tertentu cocok pada setiap orang. Dr. Samuel Oetoro Sp. GK yang merupakan dokter spesialis gizi dan klinis menjelaskan yang pertama menjadi faktor kecocokan nutrisi adalah kondisi tubuh.

Ada faktor lainnya yang juga punya andil namun kerap diabaikan yakni gen yang ada di dalam tubuh, karena gen diantaranya memengaruhi respon tubuh terhadap penyerapan nutrisi. “Jadi gen dalam tubuh berpengaruh sifat, fisik, kesehatan dan respon tubuh yang terdapat pada gen yang mempengaruhi terhadap berbagai macam nutrisi,” papar dr. Samuel Oetoro di acara Prodia ‘Get Nutrified’ beberapa waktu lalu. Maka dari itu untuk mengetahui asupan sayur atau buah dan kegiatan fisik yang cocok penting juga untuk melakukan pemeriksaan gen atau yang disebut nutrigenomic.

Regional product Executive Prodia, Fakhril Akmal S.Farm menjelaskan pemeriksaan gen ini cukup dilakukan satu kali setahun saja, pada pemeriksaan gen tersebut akan dilihat interaksi gen dan nutrisi yang berkaitan dengan kesehatan. “Hasilnya dapat digunakan untuk dasar atau guidance untuk melakukan gaya hidup yang sehat,” ucap Fakhril. Untuk hasil yang maksimal bawa juga hasil tes gen untuk kecukupan nutrisi tersebut ke dokter gizi untuk mengetahui lebih detilnya seperti porsi yang tepat untuk mengonsumsi satu jenis makanan.

About Author

Keberhasilan adalah kemampuan untuk melewati dan mengatasi dari satu kegagalan ke kegagalan berikutnya tanpa kehilangan semangat.

Comment here